E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





Recept - Kokosový dortík ochucený Coconut Twisterem od LifeLike

28.9.2016 - Mirush - 550 shlédnutí

Recept - Kokosový dortík ochucený Coconut Twisterem od LifeLike - Upekli jsme si dnes výborný ananasovo-kokosový dortík z celozrnných sušenek a ochucený Coconut Twisterem od LifeLike.
Upekli jsme si dnes výborný ananasovo-kokosový dortík z celozrnných sušenek a ochucený Coconut Twisterem od LifeLike.


 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!


To hlavní, co potřebujete vědět:

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

21.6.2017 Martin shlédnutí: 164871
Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených.


Zhubnout - jídelniček pro hubnutí pro začátečníky

25.5.2017 Martin shlédnutí: 277364
Jídelniček pro hubnutí určen pro ty, kteří chtějí začít se sebou něco dělat a je velmi mírný.


Zhubnout - jak si sám složit jídelniček pro zhubnutí

14.8.2015 Martin shlédnutí: 59316
Podrobný návod, jak si sám složit jídelniček pro zhubnutí.


Zhubnout - jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích

3.5.2016 Martin shlédnutí: 223108
Je zhubnout vaším cílem ? Jak Zhubnout reálně a navždy se dozvíte v tomto návodu. Zhubnutí na www.f-sport.cz je trvalé a zcela zdravé.


Jak a kudy mizí tuky z těla

22.8.2017 Martin shlédnutí: 160914
Jednoduché a přehledné osvětlení toho jak se tuky dostávají do těla a jak ven. Po přečtení tohoto článku se Vám mnohé ujasní a budete imunní vůči lživým reklamám.


Cviky pro Váš zadeček.

22.6.2004 Martin shlédnutí: 87940
Ukázka tréninků a cviků zaměřených na formování zadečku a hubnutí.


Jak cvičit břicho

13.5.2016 Martin shlédnutí: 201396
Návod jak cvičit a posilovat břicho a břišní svaly s fotkami a užitečnými poznámkami.


Recept - Kokosový dortík ochucený Coconut Twisterem od LifeLike



Coconut Twister od LifeLike (k dostání, zde v E-shopu)
400g celozrnných sušenek
1 banán
4 polevkové lžice mléka
kokosovým olej
300g smetany ke šlehání
500g tvarohu
vanilková esence
ananas

Na jeden korpus (já měla 2 korpusy, takže x2) - 400g celozrnných sušenek rozmixuješ s 1 banánem a 4-mi polevkovými lžicemi mléka. Formu vytreš kokosovým olejem a těsto namačkáš na dno. Pečeš dozlatova na 180 stupňů (každý korpus zvlášť). Vyšleháš 300g smetany ke šlehání, pridaš 500g mascarpone nebo ZDRAVĚJŠÍ verze 500g tvarohu (na dva korpusy 1000g). Krém ochutíš Coconut Twisterem, kapkou vanilkové esence a přidáš půlku nakrájenyho na drobno ananasu. Namažeš na korpus Coconut Twister od LifeLike (pokud dva korpusy, krém rozdeliš, aby se dal namazat ještě navršek). Kraje korpusu jsou otiskly v kremu a kokosu. Vršek dozdobiš zbylým ananasem a na kraje můžeš přidat rafaelo kuličky






Recept poskytla Mirush z F-sportu.



Další zajímavé fitness recepty najdete v sekci
Fitness recepty.

F-sport doporučuje
Správně poskládané doplňky výživy můžou být rozdíl mezi úspěšnými a neúspěšnými.

Pořiďte si i Vy doplňky se kterými dosáhnete svých cílů.



Kvalitní protein Diet Whey s přidanými suplementy na podporu spalování tuku. Diet Whey PhD obsahuje CLA, L-karnitin (ALC), extrakt ze zeleného čaje, nenasycené mastné kyseliny (EFA – lněné semínko).


Synephrine. Synefrin (extrakt z Citrus Aurantium) je vysoce účinnou funkční látkou používanou pro efektivní podporu redukce hmotnosti a snižování tělesného tuku. Stimuluje a urychluje metabolismus a zvyšuje termogenezi (tvorbu tepla) v organismu.
 







DISKUSE


Své dotazy můžete napsat do diskuse k tomuto článku





   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty