E-SHOP    DISKUSE    RADY  
  Hubnutí Nabírání Rysování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  




 Ovesný malinový koktejl


  5.5.2017 - Jana Příborská - 144 shlédnutí
Ovesný malinový koktejl - Chutný recept na ovesný malinový koktejl z OatMash od Amixu.  -1200


Chutný recept na ovesný malinový koktejl z OatMash od Amixu.

To hlavní, co potřebujete vědět:

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

29.11.2016 Martin shlédnutí: 157910
Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených.



Zhubnout - jídelniček pro hubnutí pro začátečníky

19.11.2013 Martin shlédnutí: 268459
Jídelniček pro hubnutí určen pro ty, kteří chtějí začít se sebou něco dělat a je velmi mírný.



Zhubnout - jak si sám složit jídelniček pro zhubnutí

14.8.2015 Martin shlédnutí: 56862
Podrobný návod, jak si sám složit jídelniček pro zhubnutí.



Zhubnout - jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích

3.5.2016 Martin shlédnutí: 217826
Je zhubnout vaším cílem ? Jak Zhubnout reálně a navždy se dozvíte v tomto návodu. Zhubnutí na www.f-sport.cz je trvalé a zcela zdravé.



Jak a kudy mizí tuky z těla

24.4.2014 Martin shlédnutí: 153034
Jednoduché a přehledné osvětlení toho jak se tuky dostávají do těla a jak ven. Po přečtení tohoto článku se Vám mnohé ujasní a budete imunní vůči lživým reklamám.



Cviky pro Váš zadeček.

22.6.2004 Martin shlédnutí: 86197
Ukázka tréninků a cviků zaměřených na formování zadečku a hubnutí.



Jak cvičit břicho

13.5.2016 Martin shlédnutí: 198158
Návod jak cvičit a posilovat břicho a břišní svaly s fotkami a užitečnými poznámkami.



Recept - Ovesný malinový koktejl



40 g OatMash (příchuť divoké ovoce)
30 g mražených malin
250 ml podmáslí
100 ml vody

Vše dáme do mixéru a vymixujeme dohladka.

Hodnoty: 35 g S, 11 g, B, 5 g T, 1003 kJ, 240 kcal


Recept - Ovesný malinový koktejl




Recept poskytla Jana Příborská z FB skupiny Zdravá nezbedná kuchyně.



Další zajímavé fitness recepty najdete v sekci
Fitness recepty.






   DISKUSE


Své dotazy můžete napsat do diskuse k tomuto článku (případně založit nové téma).





   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty