E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





ALL IN ONE potréninkové směsi

24.2.2017 - Martin - 29226 shlédnutí

ALL IN ONE potréninkové směsi - Potréninkové produkty obohacené o kreatin a taurin (případně i další látky) a tak se stávají dokonalým VŠE V JEDNOM neboli ALL IN ONE produktem. Stačí Vám jediný doplněk na vše. V tomto článku je jejich výběr a krátký popis.

Potréninkové produkty obohacené o kreatin a taurin (případně i další látky) a tak se stávají dokonalým VŠE V JEDNOM neboli ALL IN ONE produktem. Stačí Vám jediný doplněk na vše. V tomto článku je jejich výběr a krátký popis.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!


   ALL-IN-ONE TO NEJLEPŠÍ PO TVRDÉM TRÉNINKU


Stále více lidí se na nás důvěrou obrací s prosbou o doporučení toho nejlepšího All-In-One.
 1. Dnes výrobce klidně nakoupí nekvalitní suroviny, dá to do krásné krabičky a prodává to - to laik nemůže poznat.
 2. Stejně tak se laik těžko orientuje v nepřeberném množství různých doplňků.
správně poskládané doplňky výživy můžou být rozdíl mezi úspěšnými a neúspěšnými.

Související články:
 Všechny doplňky (jejich seznam a popisy) najdete v článku Seznamu všech doplňků
 Tento článek souvisí s články Co brát po tréninku (více univerzální článek shrnuje vše, co se dá brát po tréninku)
 a Potréninkové speciální kreatinové směsi (článek čistě o směsích creatinů a sacharidů, ALL IN ONE tam jsou jen okrajově zmíněny).



   CO NEJLÉPE POUŽIT PO TRÉNINKU


V tomto článku si vybereme produkty, které obsahuji VŠE, co tělo potřebuje po tréninku. Dají se velmi dobře použit i dopoledne (na prázdný žaludek) pro další urychlení regenerace. All-In-One obsahuji i sacharidy. Je nyní moderní sacharidy nepoužívat, ale je to škoda. Protože po tvrdém silovém tréninku tělo sacharidy potřebuje. Pokud si myslíte, že mu je chytře nedáte, tak tělo má navrch - chytře si vyrobí stejnou energii z jiných látek - dražších. Je tedy rozumné nějaké množství sacharidů po silovém tréninku použit. Je to levnější, ušetříte si peníze, tělu ušetříte zbytečnou práci a ještě budete produkovat méně toxínu. Podrobně je to popsáno v článku o sacharidovém okně - Potréninkové doplnění sacharidů.

Po tréninku patří creatinová potréninková směs !!!


ALL IN ONE potréninková směs obsahuje malé množství sacharidů, ty by měly být správně namíchané, určité množství bílkovin, různé formy creatinu a další látky s cílem urychlit a zvýšit průchod těchto látek do svalů, je třeba po tréninku dostat do svalů co nejrychleji co nejvíce živin. All-In-One obsahuji i taurin pro povzbuzení inzulinové reakce nebo další látky pro podporu napumpování živin do svalových buněk. Díky kvalitní potréninkové směsi můžete lépe a rychleji regenerovat a růst ihned po tréninku. Dostanete tedy z tréninku více užitku a můžete rychleji cvičit znovu.

Pro správné využití tréninku se kvalitní potréninková směs stává nezbytnou !



A než začnete klikat na zboží, určitě se přihlaste !, pak uvidíte lepší ceny :-)



   VÝBĚR TĚCH NEJLEPŠÍCH ALL IN ONE PRODUKTŮ

 ALL IN ONE koupíte u nás v E-shopu, v sekci Gainery nad 25 nebo v sekci Creatinové směsi.
 CFM Nitro-Gain Professional Explomax
  4000 g  899Kč


BestSeller - nejvíc se podává Gainer cca 33%. ALL-IN-ONE CFM Profesional Nitro-Gain obsahuje kvalitní proteiny a k tomu dokonalý mix látek pro maximální napumpování živinami a růst svalů.


CFM Nitro-Gain Professional ECONOMY Explomax
  1500 g  325Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Gainer cca 33%. ALL-IN-ONE CFM Profesional Nitro-Gain obsahuje kvalitní proteiny a k tomu dokonalý mix látek pro maximální napumpování živinami a růst svalů.


CarboJet Mass Professional Amix
  3000 g  945Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Gainer cca 30%. CarboJet Mass professional Amix je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a dodat potřebnou dlouhodobou energii. Obsahuje vysoce kvalitní bílkoviny AmixTM Protein Blend a exklusivní komplex sacharidů AmixTM CarboJetTM ...


One Stop Xtreme Reflex Nutrition
  4350 g  2199Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Gainer cca 38%. Nová generace One Stop XTREME je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition, která byla vyvinuta za posledních 15 let!


Anabolic Mass Levrone Signature Series
  7000 g  1449Kč


BestSeller - nejvíc se podává 40% bílkovin + Taurin, DAA, HMB, Creatin, L-Arginin, L-ornithin, Fenugreek. Kevin Levrone ultimativní Black Line – první produkt skladem.


Anabolic Masster Amix
  2200 g  1091Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

Gainer 45% ALL-IN-ONE Unikátní a účinná makrovýživa určená především pro sportovce s nejvyššími nároky. Základem je vysoce kvalitní směs bílkovin, sacharidů a exklusivní řada komplexů skládajících se z kombinací vysoce důležitých složek (Creatin Monohydrát, Kre-Alkalyn, CEE, L-Glutamín, L-Arginin-AKG, BCAA aminokyseliny, Tribulus Terrestris, Guggu ...


 
Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky




   DÁVKOVÁNÍ, POUŽÍTÍ A KOMBINACE ALL-IN-ONE


Nejlepší je se držet dávkování doporučeného výrobcem. Směsi mají natolik různé látky, že nelze dat nějakou všeobecnou radu pro dávkování, aniž bych riskoval, že se jinou látkou předávkujete.

Určitě zkuste použít tyto All-In-One směsi ráno hned po probuzení. Spánek má hodně podobných atributů jako trénink a ráno je v těle docela podobná situace jako po tréninku. Reakce těla na potréninkový suplement, hned po probuzení je tedy skvělá. Zkuste si to sami.

Kombinovat All-In-One s dalšími doplňky je skoro zbytečné, jsou to přece ALL IN ONE. Tak jedině důkladně prostudovat složení. Pak jde přidat třeba tribulus nebo anabolizér, někdy i HMB. Protože se ALL IN ONE dají použit i při formování a dolaďování postavy, tak se často kombinuji i s doplňky pro hubnutí - jen se neberou úplně najednou. Takže vždy spalovací doplňky dejte do jiné mezery mezi jídly, než tento ALL IN ONE produkt.



   ALL IN ONE SUPLEMENT A TRÁVENÍ


Zejména creatin a sacharidy umí v prázdném žaludku udělat rychlý pořádek. Zejména pokud je už ve střevech málo živin a pokud jste dehydrovaní. Proto je třeba dodržet několik správných zásad (které byste měli dodržovat, tak jako tak):
  1. Dostatek tekutin celý den.
  2. Rovnoměrný příjem sacharidů (v pevné stravě a obsahující vlákninu).
  3. Nápoj připravujeme v přesném poměru*.
  4. Nápoj pijeme na 3x postupně po 5 až 10 minutách.
  5. Klidně mezi tím doplňujeme tekutiny.
Takový All In One nápoj opravdu ihned začne natahovat vodu. Ve směsi je skoro vždy více látek, které potřebuji (a navazuji na sebe) vodu. Množství vody, ve kterém nápoj připravíte, není dostatečné! Ale zase řidší se nápoj dělat nedá, nebyl by poživatelný.
* Klidně vodu dolívejte do šejkru z nádoby umožňující odměření (třeba druhý šejkr) a také pozor na vlastní odměrky a prášek! Už jsem se setkal s tím, že výrobce tvrdí, že 100g jsou 3 odměrky, ale v reálu mají 3 odměrky 120g!

Oblíbený český způsob smíchat si to sám, opravdu nedoporučuji. Výroba správné ALL IN ONE směsi je natolik kritická, že i profesionální směsi jsou náročnější na "udržení", doma vyrobené směsi můžou skončit úplnou kastrofou, předávkováním nebo přinejmenším nevyužitím plného potenciálu jednotlivých látek.




DISKUSE


Své dotazy můžete napsat do diskuse k tomuto článku







DOPLŇKY - související články



Konkrétní účinné látky v doplňcích výživy.

Seznam všech doplňků (v diskusi)

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

Proteiny - co dnes nejlépe koupit pro ochranu svalové hmoty

Nejlepší protein pro hubnutí

Spalovač tuků - jak brát silné stimulanty pro hubnutí i před tréninkem

Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit.

Gainer a Protein - návod jak brát gainer a protein pořádně

Fitness doplňky výživy před tréninkem

Jaké doplňky nejlépe brát po tréninku

Výživa - shrnutí pro všechny

Vitamíny a Minerály


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty