E-SHOP    DISKUSE    RADY  


  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty Tabulky  F-sport Team  


Vstup do Eshopu
Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit. Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí



 

PROTEIN A FITNESS


  Protein - co dnes nejlépe koupit pro ochranu svalové hmoty

Protein - vše o kvalitě a druzích proteinů

Protein - jak ho brát správně



 

PŘEHLED NOVINEK NA F-SPORTU


 
Nově jsme přidali do E-shopu Amix Cornella Bar BOX

Cereální tyčinka s oříšky, ovocem, lnem a příchutí.



AKCE a SLEVY na F-sport.cz
autor: Martin datum: 17.10.2019 počet shlédnutí: 2825

TOTÁLNÍ VÝPRODEJ IRONMAXX POKRAČUJE, úplné vyprázdnění skladů. Prodáme a už to nebude! EXPIRACE je v pořádku! Akce poštovné zdarma a dárek zdarma pro objednávky nad 1399Kč skončila v neděli 20.10.2019 v 23:59.



BLESKOVÁ SOUTĚŽ O DOPLŇKY VÝŽIVY
autor: Martin datum: 14.10.2019 počet shlédnutí: 15268

Vyhraj Assassins Pump Explomax 600 g Ultimativní NOčko, obsahující všechny potřebné látky v maximální dávce a v maximální kvalitě. Jednoduše, prostě a na základě zkušeností - pro maximální pumpu.Hrajeme do 20.10.2019 v 23:59



Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit.
autor: Martin datum: 10.10.2019 počet shlédnutí: 312606

Jak nabrat velké svaly - účinné fitness doplňky stravy pro nabrání velkých svalů. Osobní doporučení zkušených.



Trénink 2x týdně začátečníci - nabírání svalové hmoty
autor: Martin datum: 10.10.2019 počet shlédnutí: 46861

Toto je základní trénink, který stačí na dosažení dost dobré formy. Procvičíte celé tělo ve dvou trénincích, každou partii jednou týdně. Lze i zrychlit a jet tyto dva tréninky 3x týdně, tak se daná partie procvičí častěji. Bude dost času na důkladné procvičení každé partie. Dle potřeby lze zařadit 5 min. rotopédu na začátek tréninku.



Trénink 3x týdně začátečníci - nabírání svalové hmoty
autor: Martin datum: 10.10.2019 počet shlédnutí: 125273

Toto je základní trénink, který stačí na dosažení dost dobré formy. Procvičíte celé tělo ve třech trénincích, každou partii jednou týdně. Bude dost času na důkladné procvičení každé partie. Dle potřeby lze zařadit 5 min. rotopédu na začátek tréninku. Je to to nejlepší pro ty co váží 60-70kg a potřebuji nabrat na 90kg !



Trénink 4x týdně začátečníci - nabírání svalové hmoty
autor: Martin datum: 10.10.2019 počet shlédnutí: 63470

Toto je základní trénink, který stačí na dosažení vynikající formy. Je vhodný nejen pro začátečníky, ale i jako základní trénink nebo po delší pauze. Procvičíte celé tělo ve čtyřech důkladných trénincích, každou partii jednou týdně. Budete mít moře času na důkladné procvičení každé partie. Dle potřeby lze zařadit 5 min. rotopédu na začátek tréninku.



F-sport.cz TEAM - tvář F-sportu
autor: Martin datum: 02.10.2019 počet shlédnutí: 20138

Sponzoring na F-sport.cz - a to nejen pro kulturisty, ale pro všechny sportovce. V tomto článku najdeš pravidla i GALERII členů F-sport.cz teamu.



Recept - Fitness kuřecí špíz
autor: Martin datum: 03.08.2019 počet shlédnutí: 539

Lehký fitness oběd, kuřecí rýže a trocha chuti k tomu.



AKCE A SLEVY na F-sport.cz-
autor: Martin datum: 28.07.2019 počet shlédnutí: 26715

Na F-sport.cz najdete spoustu soutěží a akcí.



Jak se vyvarovat přetrénování
autor: Martin datum: 26.07.2019 počet shlédnutí: 46326

Pár slov k tomu, jak se vyhnout oblíbené začátečnické chybě.



Recept - Ovesné vločky s kefírem
autor: Kami Fitness datum: 28.06.2019 počet shlédnutí: 800

Netvrď mi, že nemáš čas na jídlo. Toto plnohodnotné jídlo jsou dokonce dvě porce.



Sodík
autor: Martin datum: 19.06.2019 počet shlédnutí: 33196

Vše o sodíku včetně dávkování.



D-Aspartic Acid - vše co o této aminokyselině potřebujete vědět
autor: Martin datum: 19.06.2019 počet shlédnutí: 12343

D-Aspartic Acid - D-asparagové kyselina neboli DAA působí velmi účinně na růstový hormón.



Maca - vše co o ni potřebujete vědět
autor: Martin datum: 19.06.2019 počet shlédnutí: 2255

Maca - Řeřicha peruánská. Maca je pro své účinky nazývána Peruánskou viagrou a také přispívá k normální funkci mozkové činnosti. Informace, účinky a správné dávkování.



Celulitida jak na ní
autor: Martin datum: 10.06.2019 počet shlédnutí: 65353

Proč vzniká celulitida a jak ji odstranit.



Recept - Tuňákové placky
autor: Jana Příborská datum: 28.05.2019 počet shlédnutí: 3562

Recept na jemné a chutné Tuňákové placky.





další fitness rady a články ...





Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty