Whey GOLD Protein je jedinečným zdrojem syrovátkových bílkovinných preparátů (koncentrátu – WPC, izolátu WPI a hydrolyzátu), micelárního kaseinu a kolostra. Spektrum vázaných aminokyselin je posíleno o volné aminokyseliny a taurin. Jedinečné složení přináší tu nejvyšší možnou využitelnost proteinového preparátu pro růst a regeneraci svalové hmoty.
Dlouholetým lékařským zkoumáním a následným ověřením v praxi bylo zjištěno, že vhodná kombinace různých zdrojů proteinů přináší mnohem vyšší využitelnost, než je tomu u jednodruhových přípravků. Využitelnost se cca 50 % zvyšuje až na více než 95 %.
Syrovátkové proteinové zdroje (koncentrát WPC a izolát WPI) patří do skupiny rychle vstřebatelných proteinů s nejvyšší účinností. Mají velmi dobré zastoupení potřebných aminokyselin.
Syrovátkový proteinový hydrolyzát (hydrolyzovaný WPC) je díky hydrolýze (částečnému naštěpení) tím nejlépe stravitelným syrovátkovým proteinem.
Micelární kasein patří do skupiny pomalu vstřebatelných proteinů. Přidáván je hlavně proto, že dokáže v použité proteinové směsi prodloužit metabolický proces určité části proteinů. Prodloužením času zpracování proteinů dochází k jejich lepšímu využití.
Kolostrum je důležité ve sportovní výživě. Nejen, že posiluje imunitu, obsahuje růstové faktory IGF-I a IGF-II. Dokáže tedy regenerovat poškozenou tkáň a hlavně má anabolický, růstový efekt. Jelikož se jedná o růstové faktury v naturální podobě, nevztahují se na ně omezení stanovená antidopingovým seznamem.
Volné aminokyseliny BCAA jsou dodány v instantizované formě, jsou tedy rychle rozpustné a dobře stravitelné. Glutamin a Glycin byly vyrobeny fermentačním (přírodním) procesem. Využitelnost volných aminokyselin je mnohem vyšší, než je tomu u vázaných aminokyselin.
Dávkování:
Jednotlivá dávka se připravuje jako instantní nápoj, 25 g až50 g prášku se rozmíchá v 250 ml studené vody. Doporučuje se užívat denně 3 dávky, v závislosti na tělesné hmotnosti
| | | |
| |
Dávkování podle F-sportu (Martin):
Vzhledem k obsahu bílkovin v jedné dávce (39g), lze jednu odměrku považovat za dostatečnou dávku.
Vždy na jednu odměrku dejte cca 2 deci vody.
Použijte chladnou (ne ledovou) vodu.
Nepoužívejte sycenou ani teplou vodu, šejkr by Vám mohl vypěnit při šejkrováni a rozstřiknout se.
Pro důkladnější rozmíchání použijte Šejkr.
Důkladně rozmíchejte v šejkru, nechte cca 5minut odstát a rozmíchejte znovu,
takto dosáhnete dokonalého rozmíchání.
Pak pomalu, vklidu pijte, můžete i na vícekrát.
Pokud protein po přípravě déle stojí (déle než 3 minuty),
tak je lepší ho před pitím znovu rozmíchat.
Pokud už jste protein přelili ze šejkru do hrnku nebo sklinky, tak už to neřešte.
Berte vždy před spaním, lze cca 45 minut po tréninku a také ráno mezi snídani a svačinou.
Kdy nejlépe brát proteiny a jak to kombinovat s gainery a dalšími doplňky najdete ve článku
Gainer a Protein - návod jak je brát pořádně.
Kolik má vlastně být jedna dávka si můžete spočítat sami v
Kalkulačce pro dávkování proteinu a gaineru.
|
|
| | |
|
Složení jedné dávky:
může se mírně lišit podle příchutí
Složení:
Syrovátkový proteinový koncentrát WPC, syrovátkový proteinový izolát WPI, hydrolyzovaný syrovátkový protein, micelární kasein, sušené ovoce, L-glutamin, L-glycin, BCAA (L-leucin, L-valin, L-isoleucin), taurin, kolostrum, aroma, xanthan, náhradní sladidla: acesulfam K, sukralóza, stevia. (čokoláda – kakao, čokoládové barvivo; banán – riboflavin; jahoda – karmína; višeň-jogurt – karmína; černý rybíz – práškové acai", pistacie-kokos - spirulina).
Omezení: Není vhodné pro děti do 3 let a těhotné ženy.Obsahuje alergenní látky: z mléka a sóji (lecitin), příchuť kokos-pistácie obsahuje části kokosových ořechů, příchuť lískový ořech obsahuje části lískových jader. Uchovejte v suchu a chladu při teplotě do 25°C, mimo dosah dětí a slunečních paprsků. Po odebrání potřebného množství obal dobře uzavřete.
více informací a aktuální složení najdete na stránkách výrobce.
Více informací a aktuální složení najdete na stránkách výrobce
www.musclesport.cz.
Více o doplňcích na www.f-sport.cz
Více o použití gainerů a proteinů na www.f-sport.cz
Více o nabírání svalů na www.f-sport.cz
Více o hubnutí na www.f-sport.cz
Více o cvičení na www.f-sport.cz
Muscle Sport Whey Gold Protein 2270 g - další podobné produkty najdete v sekci
Proteiny nad 65%
TIP DNE:
Zkuste účinný a kvalitně CFM filtrovaný Whey Protein Instant CFM 100. 1500g už od 575Kč! Má skvělou chuť i konzistenci.
Gourmet Whey Protein 100
Instant CFM Whey Protein 100 Professional Economy
I CFM Whey Protein 85 Professional
