Oblíbené produkty v této sekci:

Creatin monohydrate micronized	300 g	129 Kč od 2ks 111 Kč od 3ks 99 Kč od 5ks 89 Kč
Creatin monohydrate micronized	1200 g	349 Kč
Creatine Monohydrate Pure	500 g	199 Kč
Creatine Monohydrate	500 g	360 Kč Po přihlášení/ registraci je cena nižší!

Levro Mono Levrone Signature Series 300 g - další podobné produkty najdete v sekci
Creatin monohydrate

Z hlediska silového tréninku slouží suplementace kreatinu k navýšení hladiny kreatinfosfátu ve svalech, což přímo vytváří bohaté zásoby energie pro dlouhotrvající a tvrdé intenzivní tréninky[1]. Kreatin monohydrát obsažený v LevroMono je v laboratorně nejčistší kvalitě, navíc obohacený o beta-glukan. To zvyšuje hladinu kreatinfosfátu v našich svalech o více než 20%. Výzkum ukázal, že suplementace touto látkou může mít přímý dopad na maximální zvýšení síly a výkonu během tréninku s největší anaerobní intenzitou[2]. LevroMono také obsahuje beta-glukan, který má podle výzkumu na University of Louisville (USA) pozitivní vliv na humorální a buněčné imunitní reakce [3]. Díky kreatinové suplementaci můžeme nejen zvýšit hladinu kreatinfosfátu ve svalech, ale také ovlivnit aktivitu „satelitních“ buněk ve svalech. Výzkum provedený na univerzitě v Kodani ukázal, že největší nárůst průměru svalových vláken je patrný u vzpěračů a sportovců užívajících kreatin[4].

LevroMono je nejlepší volbou pro ty, kteří chtějí zvýšit svou sílu a objem svalů. Začněte růst s Kevinem Levronem!

[1]Michael A Conway, Joseph F Clark, CREATINE AND CREATINE PHOSPHATE SCIENTIFIC AND CLINICALPERSPECTIVES, Academic Press INC San Diego USA 1996, Section 1
[2]Stephen P. Bird, CREATINE SUPPLEMENTATION AND EXERCISE PERFORMANCE: A BRIEF REVIEW, Journal of Sports Science and Medicine (2003) 2, 123-132
[3]Vetvicka V. et al., Orally administered marine (1–>3)betaD-glucan Phycarine stimulates both humoral and cellular immunity. Int J Biol Macromol. 2007 Mar 10;40(4):291-8. Epub 2006 Aug 23
[4]Steen Olsen et al., Creatine supplementation augments the increase in satellite cell and myonuclei number in human skeletal muscle induced by strength training, The Journal of Physiology, 2006

Dávka: 3 odměrka (4,5 g)
Počet dávek v balení: 67
Množství celkem: 300g


Dávkování:
Rozmíchejte 1 odměrku prášku (cca 4,5 g) ve 250 ml vody, pijte 1 dávky před tréninkem a druhou polovinu ihned po něm.

Složení jedné dávky (4,5g):
Kreatin monohydrát 4,5g
z toho kreatin 4g
Beta-glukan 50mg



Složení: Kreatin-monohydrát, beta-glukan

Upozornění: Se sladidlem. Neužívejte, pokud jste alergičtí na některou z látek přípravku. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Potravinové doplňky by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Doporučuje se pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl. Neužívejte při těhotenství nebo kojení. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením.

Více informací a aktuální složení najdete na stránkách výrobce levrosupplements.com

Více o doplňcích na www.f-sport.cz
Více o použití creatinu na www.f-sport.cz

Více o nabírání svalů na www.f-sport.cz
Více o hubnutí na www.f-sport.cz
Více o cvičení na www.f-sport.cz

Levro Mono Levrone Signature Series 300 g - další podobné produkty najdete v sekci Creatin monohydrate

Zde se můžete zeptat na cokoliv, na použití produktu, vhodnost pro Vás, ale i na aktuálnost složení či obrázku. A možná už zde odpověď na Váš dotaz je, co dělat, co koupit, když potřebuji: zhubnout - vytvarovat a vyrýsovat postavu - nabrat svaly

Pokud chcete na Váš dotaz odpověď, musíte správně vyplnit Váš email!

2+4= vyplňte kontrolní poličko

Všechny texty a banery jsou výhradním majetkem portálu f-sport.cz. Jejich nedovolené kopírování a použití je zakázano. Případné kopírování bude hodnoceno jako krádež a porušení autorských práv.

Skladování: Veškeré doplňky (práškové, tekuté, včetně tablet a kapslí) podléhají na vlhku rychlejší zkáze.
Expirace: Platí pro uzavřené (ještě nikdy neotevřené) balení. Otevření vždy znamená, že už je třeba doplněk rychleji spotřebovat. Když už je doplněk otevřený, vždy jej otvírejte jen na minimální dobu, pro nabrání jedné dávky a zase jej pečlivě uzavřete.
Optimální teplota pro skladování je 5 až 15 stupňů (suchá chladnička nebo spíž).
Jakmile nápoj z prášku připravíte, vypijte jej urychleně !
 Creatin monohydrát do 10minut.
 Proteiny a gainery do 40minut (pro delší skladování je nutno použit ledničku, i tak maximálně 4h).
 Ostatní drinky do 2h (doporučuji pro delší skladování než 10minut použit ledničku).
Rada: Do fitka lze donést zvlášť šejkr s práškem a zvlášť vodu.
Pro tekuté už namíchané doplňky:
 Je třeba skladovat v chladnu, nejlépe v ledničce. Po otevření jej držte v ledničce a spotřebujte ho co nejrychleji. Osobně doporučuji jej vypít najednou nebo alespoň v rozmezí 24hodin.
Všechny drinky před použitím vychlaďte a důkladně několikrát protřepejte. Nejlépe je drink důkladně protřepat, nechat cca 5min stát a znovu důkladně protřepat. Pak teprve vypít.

NOčka a některé creatinové směsi můžou ztvrdnout ! Pro obsah Beta-Alaninu, Betainu a dalších speciálních látek natahuje jemný, mnohdy micronizovaný, prášek velmi snadno vlhkost a může ztvrdnout - je to tzv spečení. Toto může nastat po otevření nebo už při přepravě od výrobce nebo při skladování. Někteří výrobci do NOček přidávají protispékavé příměsi, ale to zase není úplně nej pro zdraví a trávení. Žádný výrobce nebalí produkty v ochranné atmosféře nebo vakuově (papíry a pečeti přes víčko jsou jen jako těsnění a na efekt neporušenosti a mnohdy je stroj i nalepí nakřivo). Proto prosím akceptujte, že některé produkty jsou takto spečené! Toto ztvrdnutí není na závadu ! Pro účinnost produktu je klíčová expirace a správné skladování.
Postup při ztvrdlém NOčku: NOčko rozbijte pevným nástrojem, třeba příborovým nožem na prášek.