Bramborový salát II.:

40g brambor
20g cibule
30g kyselých okurek
20g jogurtu
3g česneku
vařené brambory cibuli a okurky nakrájíme na malé kousíčky a smícháme s jogurtem s rozmačkaným česnekem. Dochutíme pepřem a solí.

hodnoty: B 2,6 S 13,2 T 0,3 kJ 240

Ještě jsem ho nezkoušela, jedla jsem jen jeho majonézovou verzi a byl moc dobrý.


Další zajímavé fitness recepty najdete v sekci Fitness recepty.

DISKUSE

Zapojte se do diskuse,
tam můžeme vše probrat důkladněji
a spolupracovat i delší dobu.
Své dotazy můžete napsat do diskuse k tomuto článku
A to i zcela anonymně!