ČLÁNKY    E-SHOP   DISKUSE   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  Tréninky  Cviky  Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  Jídelníčky  Recepty  Tabulky  Ostatní...   





Recept - Pikantní kuře

25.1.2005 - Jarmi - 35159 shlédnutí

Recept - Pikantní kuře - Recept na pikantní kuře od Jarmi.

Recept na pikantní kuře od Jarmi.



reklama:
CFM Gainer


Internetový obchod F-sport.cz Vám nabízí spoustu doplňků pro hubnutí, velké svaly, tvarování postavy, pro zdravou stravu, vitamíny, minerály a také pomůcky pro cvičení.
  (klikni zde pro vstup do eShopu)



Kuře se peče zásadně bez oleje a jakéhokoliv tuku! Základ je dostatečné množství cibule, která vytvoří velmi chutný sos. Peče se nejlépe v remosce nebo hlubší pečící misce.

2 větší cibule nakrájet na kolečka, na ni poklást posolené kuřecí čtvrtky nebo jen prsa.

Směs na potření:
150g bílého jogurtu, 1 lžíce kečupu (pálivého či nepálivého), 1/2 lžičky sladké papriky, špetka soli a pepře, směs promícháme a potřeme kuře.

Zhruba do poloviny podlijeme vodou, dle potřeby podléváme a až je kuře měké, necháme vodu skoro vyvařit, jen aby zůstal cibulový sos.

Další zajímavé recepty naleznete v receptech.


Diskuse k článku:






Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty