ČLÁNKY    E-SHOP   DISKUSE   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  Tréninky  Cviky  Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  Jídelníčky  Recepty  Tabulky  Ostatní...   





Recept - Květáček se sýrem a bílky

17.5.2005 - Babča - 32971 shlédnutí

Recept - Květáček se sýrem a bílky - Zapečený květáček.
Zapečený květáček.



reklama:
AKCE Iontovita


Internetový obchod F-sport.cz Vám nabízí spoustu doplňků pro hubnutí, velké svaly, tvarování postavy, pro zdravou stravu, vitamíny, minerály a také pomůcky pro cvičení.
  (klikni zde pro vstup do eShopu)





Uvařený květák posekat nadrobno, dát na pánev vymazanou olejem a nechat mírně podusit, osolit a přidat drcený kmín. Do horkého nechat rozpustit tavený Fit sýr a poté zalít bílky, nechat ztuhnout. Posypat pažitkou nebo zelenou cibulkou. Podávat s chlebem nebo bramborem.

Při použití 200g květáku, 12,5g Fit sýru a 2 bílků máte tyto hodnoty:
281,5kJ, 6,62g B, 10,6g S, 1,3g T

Další zajímavé recepty naleznete v receptech.


Diskuse k článku:






Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty