ČLÁNKY    E-SHOP   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  Tréninky  Cviky  Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  Jídelníčky  Recepty  Tabulky  Ostatní...   





Recept - Salát z file

13.3.2006 - Verena - 33884 shlédnutí
Recept - Salát z file - Recept na dietní pochoutku z tresky, jogurtu a celeru.

Recept na dietní pochoutku z tresky, jogurtu a celeru.



reklama:
Nový skvělý a lahodný Gourmet Whey protein 100 Professional Explomax nutrition už od 815Kč


Internetový obchod F-sport.cz Vám nabízí spoustu doplňků pro hubnutí, velké svaly, tvarování postavy, pro zdravou stravu, vitamíny, minerály a také pomůcky pro cvičení.
  (klikni zde pro vstup do eShopu)





200g treska filé
200g celeru
150g bílý jogurt
podravka
pepř
sůl

Celer nakrouháme na hrubo, na sucho osmahneme na teflonce, přilijeme trochu vody, přidáme filé a podravku a 7min. dusíme. Necháme vychladnout, přidáme pepř a jogurt a dáme vychladit do ledničky.

Dcerka řekla, že je to hnus, ale muž si pomlaskával. Takže, kdo nerad celer, ať raději nezkouší.

Hodnoty: 1332,5 kJ 43,9 B 2,3T 26,5 S

Já jsem si pochutnala....


Další zajímavé recepty naleznete v receptech.


Diskuse k článku:






Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty