Ninkotinka se do diskuse přihlasila 7. 7. 2006 s 72,5kg na 175cm.
Chtěla bych vědět, kolik bych měla správně vážit.
Podle BMI jsem v normě, ale já se tak necítím.
Mám typickou hruškovitou postavu, po porodu se mi navíc rozšířila celulitida, takže to je na mašli.
Doma mám eliptical, ale slouží spíš jako věšák...
Po úspěšném zhubnutí a opětovném přibrání, jsem začala od 11.1.2007 s váhou 73 kg hubnout
a pořádně cvičit.K dnešku, tedy k 24.4.2007 mám 67 kg.Po měření na Bodystatu jsem zhubla
jen tuky a přibrala jsem 1 kg svaloviny.
Tak tedy hodnoty k 24.4.2007 ( rozdíl k prvnímu měření - červenec 2006 )
Váha - 67 kg ( -4,5 kg )
Prsa - 88 cm ( -3 cm )
Pas - 74 cm ( - 5 cm )
Boky - 96 cm ( - 5,5 cm )
Stehna - 58 cm ( - 3 cm )
Lýtka - 37 cm ( - 2 cm )
Paže - 30 cm ( + 1,5 cm )
Fotky
duben 2007
červenec 2006
výška : 175 cm, váha : 71,5kg, prsa : 91 cm, pas : 79 cm, boky : 101,5 cm, stehna : 61 cm, lýtka : 39 cm, paže : 28,5 cm
