Kenny se do diskuse přihlasil 18. 11. 2007 s 85kg na 185cm.
ahoj,
jmenuju se Petr je mi sedmnact let a jsem este student střední školy,
měřím 185cm a vážim 85kg. Posiluju přes dva roky.
Za ty dva roky se mi podařilo nabrat 26 kg z puvodnich 59kg (byl sem rozená kost a kůže).
Cvičit jsem začal asi ve 14, kdy jsem vlastne jen začal klikovat abych trochu zesilil,
no ale jednoho dne jsem navstivil fitko a už se to semnou tahle až dodnes.
Už od začatku jsem se snažil dodržovat stravu jedl jsem neskutečné množství vajec,
těstovin, tvarohů a k tomu bral nake vitamíny ptz sem mel dost jednotvarnou stravu.
Vahu se mi celkem dobře dařilo nabrat i přes to že jsem ektomorf.
No a přišla doba kdy jsem se nechal zlakat obchodnimi triky a začal brat i doplnky.
Fotky
Fotky březen 2008 - 89kg
Fotky
Fotky leden 2008
Fotky
Fotky listopad 2007
