ČLÁNKY    E-SHOP   DISKUSE   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  Tréninky  Cviky  Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  Jídelníčky  Recepty  Tabulky  Ostatní...   





Sunshine - stránka člena diskuse

2.9.2009 - Martin - 32016 shlédnutí

Sunshine - stránka člena diskuse - Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.
Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.



reklama:
AKCE Nexgen Pro + Omega 3 Reflex Nutrition


Internetový obchod F-sport.cz Vám nabízí spoustu doplňků pro hubnutí, velké svaly, tvarování postavy, pro zdravou stravu, vitamíny, minerály a také pomůcky pro cvičení.
  (klikni zde pro vstup do eShopu)



Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.


Ahoj,
už jsem se na sebe nemohla dívat a šmíruju vás tady už dlouho. Je mně 27 let, vážím teď 71 kg na 168 cm. Mým cílem je zhubnout do konce roku na 62 kg (může být i 60 ale vím, že níž už to nejde) a trochu zpevnit tělo. To bude trochu problém - jsem po úrazu zad a nemůžu jen tak něco dělat - mam potíže s vyhřeznutýma plotýnkama. Takže zatím se budu hodně zaměřovat na jídlo a cvičení až budou záda v pohodě (zatím cvičím jen na záda a břicho - cviky od lékaře).

Fotky
Fotky srpen 2009



Deníček ke stránce






Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty