ČLÁNKY    E-SHOP   DISKUSE   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  Tréninky  Cviky  Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  Jídelníčky  Recepty  Tabulky  Ostatní...   





Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

22.6.2020 - Martin - 197735 shlédnutí

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí - Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených. Jak a proč používat Spalovač tuků, L-carnitin, HCA, CLA, Chitosan, Protein, Aminokyseliny a další doplňky, které pomáhají spalovat tuky.

Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených. Jak a proč používat Spalovač tuků, L-carnitin, HCA, CLA, Chitosan, Protein, Aminokyseliny a další doplňky, které pomáhají spalovat tuky.



reklama:
AKCE Iontovita


Internetový obchod F-sport.cz Vám nabízí spoustu doplňků pro hubnutí, velké svaly, tvarování postavy, pro zdravou stravu, vitamíny, minerály a také pomůcky pro cvičení.
  (klikni zde pro vstup do eShopu)



HUBNUTÍ - JAK NA TO

Stále více lidí se na nás důvěrou obrací s prosbou o sestavení vhodného balíčku doplňků pro urychleni hubnutí.
 1. Dnes výrobce klidně nakoupí nekvalitní suroviny, dá to do krásné krabičky a prodává to - to laik nemůže poznat.
 2. Stejně tak se laik těžko orientuje v nepřeberném množství různých prostředků na hubnutí.

správně poskládané doplňky výživy můžou být rozdíl mezi úspěšnými a neúspěšnými

V tomto článku sepíšu, co dnes nejlépe koupit pro hubnutí. Seznam napíšu od toho nejdůležitějšího po to nejméně důležité, takže, kdo má nižší rozpočet, začne nakupovat shora (a skončí, kde mu skončí rozpočet). Navíc se tento článek budu snažit udržovat aktuální, aby se dalo vždy nakupovat to nejlepší v daný okamžik.

Výhoda je, že Vám můžu na základě reálných zkušeností doporučit opravdu kvalitní věci, účinné věci a v množství, které opravdu účinkuje!


CO SE KUPUJE NEJVÍC

Nejoblíbenější je pro hubnutí klasická kombinace:
1/ Stimulační spalovač tuků
2/ Protein
+ se dá vzít L-carnitin (150dávek, tj 75 dnů za 300Kč je velmi levné)

Protein je velmi kvalitní, CFM filtrovaný, instantní a chutný. Dobrá stravitelnost proteinu je důležitá, protože protein silněji působí, méně zatěžuje organismus a neutracíte za bílkoviny, které pak ani nestrávíte. Proto se volbou č.1 i pro hubnutí stal kvalitní protein s kulturistou na obrázku, a ne nekvalitní koncentrát se štíhlou slečnou na obrázku. Protein se bere většinou 2x denně pro podporu spalování, ochranu svalového tonusu a zlepšení diety. A to dopoledne mezi jídly a na noc. Případně i po silovém cvičení.
Stimulační spalovač se bere každodenně, vždy ráno na lačno a odpoledne na prázdný žaludek. Pokud ten den cvičíte, stačí jednu z dávek přesunout před cvičení.
L-carnitin se bere společně se stimulačním spalovačem.
Výrobci by rádi dali L-carnitin přímo do tablety spalovače, ale Carnitin, aby byl kvalitní musí být tekutý, a kapsle jsou zase levnější pro stimulační spalovač, takže to nejde technicky spojit. Proto je lepší si L-carnitin koupit samostatně.

 
Speciální "F-sport doporučuje" balíčky:

Speciální balíčky obsahuji to, co je zde níže doporučeno.

Fat Killer Balíček pro Hubnutí Explomax+Fitco
  1500g+120kps+1200ml  1299Kč


BestSeller - nejvíc se podává Skvělý Instantní CFM protein + Spalovač tuků + L-Carnitine BASE. Výborný balíček pro hubnutí.



Startovací balíček pro hubnutí Explomax+Amix
  3000g+90kps  1579Kč


BestSeller - nejvíc se podává Oblíbená a ověřená kombinace pro hubnutí, balíček pro hubnutí obsahuje velmi kvalitní CFM protein a silný komplexní spalovač tuků.



Balíček pro hubnutí Professional Explomax
  1500g+80kps+1200ml  979Kč


BestSeller - nejvíc se podává Protein + Spalovač (synephrine) + L-carnitine - Skvělá a správná kombinace, vysoce kvalitních produktů, pro maximální účinnost hubnutí.



Carni Strong 150000 + Synephrine Explomax
  1200 ml + 80 kps  444Kč


BestSeller - nejvíc se podává Super balíček L-carnitinu nejvyšší kvality a extrémně čistého Synephrinu. 150 dávek L-carnitinu a 80 dávek Synephrinu Vám vystačí na hodně dní i tréninků.


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

 
  

A než začnete klikat na zboží, určitě se přihlaste !, pak uvidíte lepší ceny :-)



SPALOVAČ TUKŮ


Takže, jistě na prvním místě, je spalovač tuků. Zde se mi osvědčilo střídat 3, stále dokola, po sobě. Jak je nejlépe střídat je popsáno o kousek níž v barevném rámečku. Stimulační spalovač se bere každodenně, vždy ráno na lačno a odpoledne na prázdný žaludek. Pokud ten den cvičíte, stačí jednu z dávek přesunout před cvičení.
Můžete si vybrat, spalovač z E-shopu, nejlépe ty, kde jsme dali razítko F-sport doporučuje, navrhnul bych vybírat z těchto:


Synephrine Explomax
  80 kps  129Kč


BestSeller - nejvíc se podává Synefrin (extrakt z Citrus Aurantium) je vysoce účinnou funkční látkou používanou pro efektivní podporu redukce hmotnosti a snižování tělesného tuku. Stimuluje a urychluje metabolismus a zvyšuje termogenezi (tvorbu tepla) v organismu. To zvyšuje energetický výdej v průběhu dne (kalorie). Termogenní účinek funguje v klidu i při fyzické zátěži.



Fat Stove Gel Gold Holma
  500 ml  249Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Nová silnější a chutnější generace Fat Stove Gelu od Dr.Fořta - ultimativní a přitom šetrný spalovač tuků Fat Stove Gel Gold.



Fat Killer Fitco
  120 kps  450Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Komplex přírodních rostlinných extraktů, efektivních termogenních látek, kofeinu a taurinu.



ThermoLean Amix
  90 kps  497Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Pro ty, kteří to myslí s cvičením a spalováním tuků opravdu vážně, Amix připravil jedinečný termogenní spalovač ThermoLean. Hlavními složkami jsou silné přírodní termogenní spalovací látky, stimulátory fyzického a psychického výkonu, látky podporující zrychlení metabolismu tuků. S ThermoLean významně znásobíte efekt pohybových aktivit na spalování ...



FatBlock Effective Liquid pack Explomax
  10 x 60 ml  199Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Ověřené složení v maximální kvalitě. L-carnitin base, L-Arginin base, Taurin, Kofein, Thyrosin, Synephrine a DMAE tvoří silnou a funkční směs.


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky



VÝPRODEJ:


MuscleCore LipoLean Men-Cut Packs Amix
  20 balení  499Kč


LipoLean Men-Cut Packs je pokročilý spalovač tuků určený výhradně pro muže. Každé balení obsahuje unikátní tekuté kapsle Licaps, které zajišťují lepší vstřebatelnost.



Lipo-6 Black Nutrex
  120 kps  599Kč


Lipo 6 Black EU je spalovač tuků zcela nové úrovně. Lipo 6 Black je nesrovnatelný s čímkoliv na trhu. Lipo 6 Black je pro ty, kteří hledají produkt pro silné a rychlé odbourání tuků. Nejděsivější možná síla integrovaná do jedné kapsle!


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky


Stimulační doplňky se berou na lačno, ale někomu to může dělat problémy, proto jsem sepsal článek Jak brát silné stimulanty pro hubnutí i do tréninku ve kterém se dozvíte, kdy a jak je nejlépe brát. A protože jsou velmi silné, je tento článeček zároveň i návod jak je začít brát opatrně.

Ukázka odpovědi na často otázku "JAK SPALOVAČE STŘÍDAT?":
Samotný kofein má sice značný vliv na pálení tuků, ale právě kombinace s thermo složkami dělá spalovače tak účinné. Navíc právě kofein je to, co dlouhodobě může způsobit stres. Proto je lepší používat spalovače obsahující kofein i thermo látky a ještě spalovače střídat - samotný kofein by tomu moc nepomohl.

L-carnitin lze tedy brát dlouhodobě a spalovače je lepší střídat, občas třeba i vynechat (tak jednou dvakrát za rok, tak na měsíc). Všechny spalovače, které uvádím nahoře jsou velmi dobré, právě jen s různou mírou stimulace a tím i vlivu na stres. Podle toho bych i řadil ty spalovače.

Časem si každý najde ty své spalovače, ony mají docela podobné složení a každému sedne něco trochu jiného. Ty, které jsou kvalitní a stojí za vyzkoušení jsme v E-shopu označili logem F-sport doporučuje ***.
Ty, které jsou kvalitní BEZ OHLEDU NA CENU v E-shopu označili logem F-sport doporučuje exclusive.




L-CARNITINE


Na druhém místě je carnitin, jeho cena velmi klesla. Balení 150000 obsahuje 150 dávek po 1000mg (anebo 300 po 500mg), při té ceně je to tedy velmi levný doplněk. L-carnitin se bere každodenně, vždy ráno na lačno a odpoledne na prázdný žaludek. Pokud ten den cvičíte, stačí jednu z dávek přesunout před cvičení. Lze ho brát společně se stimulačním spalovačem.
Zde zcela jednoznačně doporučuji:


Carni Strong 150000 Explomax
  1200 ml  349Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Velmi kvalitní L-carnitin v nejúčinnější formě BASE. Balení obsahuje 150g L-carnitinu, tedy více než 150 dávek !


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky




PROTEIN


Velmi vhodné je doplnit stravu proteinem. Rozhodně je to 100x lepší než různě diet koktejly. Sice je asi zatěžko koupit pixlu "pro kulturisty" místo pixličky se štíhlou slečnou, ale pohled na složení je jasný. Stejně tak jsou dnes proteiny, díky větší konkurenci, o několik generaci dál, než tyto koktejly. Stačí si překontrolovat, zda protein neobsahuje i creatin.
Proč protein a ne klasický "fitšejk" se dočtete ve článku Diet Shake, Fitness Drink či Welness nápoj - dá se s tím vůbec zhubnout?
A nenechte pracovat předsudky! Protein není jen na velké svaly, ani jen pro chlapy. Naopak přečtěte si, že i ženy můžou využit kvalitní produkty pro hubnutí a pěkný vzhled!
Kapku delší počtení o proteinech pro hubnutí najdete v článku Nejlepší protein pro hubnutí.
Zde osobně doporučuji:


Instant CFM Whey Protein 100 Professional Explomax
  3000 g  1199Kč


BestSeller - nejvíc se podává Protein cca 75% Špičkový plně INSTANTNÍ CFM metodou za STUDENA vyrobený WHEY protein nejvyšší kvality. Nepění, lze snadno rozmíchat i lžičkou, má jemnou konzistenci a samozřejmě je i snadno stravitelný a tím více využitelný v organismu..



Instant CFM Whey Protein 100 Professional Economy Explomax
  1500 g  599Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Protein cca 75% Špičkový plně INSTANTNÍ CFM metodou za STUDENA vyrobený WHEY protein nejvyšší kvality. Nepění, lze snadno rozmíchat i lžičkou, má jemnou konzistenci a samozřejmě je i snadno stravitelný a tím více využitelný v organismu..



Essential Pure CFM 80 100% whey protein Prom-in
  2250 g  1048Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Protein cca 75%. Essential Pure CFM 80 100% whey protein je čistá syrovátková bílkovina zpracovaná nejkvalitnější metodou mikrofltrace.



Iso Prime CFM Amix
  2000 g  1500Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Protein cca 90%. IsoPrime CFM Amix Nutrition obsahuje 90% čistého proteinu vyrobeného metodou CFM - Cross-Flow Microfiltration. Tato metoda zaručuje maximální čistotu, lehkou stravitelnost. Je jedinečný přirozeně vysokým obsahem aminokyselin BCAA, L-Arginin a L-Glutamin. Neobsahuje Aspartam. Slazeno značkovou sukralózou Splenda. Lépe stravitelný dí ...



Syrovátkový protein 80% neochucený NutriStar
  1000 g  328Kč


BestSeller - nejvíc se podává Syrovátkový proteinový koncentrát cca 83% (WPC - GF) (získaný technologií CFM a UF).


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

VÝPRODEJ



Iso Pure 100% Amix
  1000 g  449Kč


Protein cca 75%. Iso Pure 100% Amix je špičkový syrovátkový protein vyznačující se skvělou chutí a maximální kvalitou. Obsahuje 75-76 % čistého proteinu, sestaveného ze za studena vyrobeného syrovátkového koncentrátu (WPC), izolátu (WPI) a syrovátkového hydrolyzátu zajišťující vysokou biologickou hodnotu. Pro organismus je syrovátkový protein velmi ...


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

Dávkování je u všech proteinů víceméně stejné: Bere se dávka na noc a dopoledne mezi jídly. V případě, že nemáte speciální doplněk po tréninku, lze použit protein. Každá dávka by měla obsahovat cca 30-40g bílkovin pro muže a 20-30g bílkovin pro ženy (viz kalkulačka správné dávky proteinu Kalkulačka pro dávkování proteinu a gaineru).




AMINOKYSELINY


Spalovač, L-carnitin a Protein jsou takový klasický základ pro hubnutí a formování postavy. Ale dá se koupit i další doplňky pro další ulehčení a urychlení změny. Protein lze střídat s aminokyselinami. Aminokyseliny mají vynikající vliv, nejen na kvalitu stravy, ale i na hormonální systém, který potom funguje lépe a zdravěji. Proto u mužů povzbudí testosteron a celkovou (i sexuální výkonnost) u žen zase urychlí regeneraci, urychlí pálení tuků a snadněji dosáhnou pěkného, odpočatého vzhledu. Ve výsledku se budete cítit svěží a plní energie. Doporučil bych tyto:


Beef Amino Professional Explomax
  240 kps  449Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

Kvalitní Beef hovězí aminokyseliny jsou vynikající přípravek obsahující všechny důležité aminokyseliny včetně všech esenciálních. Hydrolýzou (štěpením) Beef (hovězího) proteinu je bílkovina dělená na jednotlivé aminokyseliny a peptidy.



Megabolic Fuel Sanas
  30x25 ml  949Kč


BestSeller - nejvíc se podává Tento výrobek je určen pro výkonnostní sportovce všech druhů sportů. Příznivě ovlivňuje sportovní výkon, zvyšuje množství svalové hmoty a urychluje regeneraci. Ve fitness je vhodný pro všechny, kdo usilují o nárůst síly a svalové hmoty za současného udržení nízkého množství podkožního tuku. Jedná se o pitnou formu aminokyselin, jejíž účinnost je za ...



Amino Pills Amix
  660 tbl  644Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

BestSeller - nejvíc se podává Amix Amino Pills je nový aminokyselinový přípravek ideální pro období intenzivního cvičení a diety, protože má velmi nízký obsah tuku a cukru. Amix Amino Pills je založen na unikátním komplexu Triple source amino complex složeného ze syrovátkového hydrolyzátu, hovězího hydrolyzátu a sojového proteinového isolátu. Díky tomu může dodat tělu vyvážené ...


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

Dávkování je u všech aminokyselin stejné: Bere se 3x denně mezi jídly, vždy na prázdný žaludek.
Podrobně je to popsáno v článku Aminokyseliny - vše co o nich potřebujete vědět.




TRIBULUS


Zajímavé je použití tribulusu. Používají ho hlavně muži, ale i tvrdě sportující kočky. Má vliv na hladinu mužských hormonů. Není to steroid, takže ten vliv je přirozený a mírný. Tímto mírným posunem se dosáhne lepšího spalování tuků a pevnější postavy. Pro dívky je to už takový experiment, pro muže nad 30 málem nutnost. Doporučil bych tyto:


TT Ultra Strong IronMaxx
  180 tbl  854Kč


BestSeller - nejvíc se podává 100% Tribulus, jediná tableta obsahuje Tribulus Terrestris 1600 mg !!! Z toho saponiny 1200 mg a z toho protodioscin 304 mg. K tomu 15mg zinku. Stačí tedy jediná tableta denně!



Tribulus Testosteron 90% My Food
  90 kps  495Kč


BestSeller - nejvíc se podává EXtra silný, 100% přírodní a bez vedlejších účinků. Obsahuje 8 prověřených a účinných výtažků v maximální kvalitě a dostatečné síle.



Tribulus Terrestris VemoHerb
  90 kps  625Kč


BestSeller - nejvíc se podává VemoHerb Tribulus – originální bulharský Tribulus Terrestris s garantovaným obsahem 60% protodioscinu (vhodné pro sportovce, potravina určená pro zvláštní výživu). Jedna kapsle obsahuje 200 mg suchého extraktu bulharského Tribulus Terrestris s obsahem 60% futostanolového saponinu, determinovaného jako Protodioscin a 4 mg stearanu hořečnatého.


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

Dávkování je u všech tribulusů stejné: Bere se na každých 20 kg váhy užít 500mg jednou až dvakrát denně (ráno a na noc).
Podrobně je to popsáno v článku Tribulus Terrestris.




DALŠÍ DOPLŇKY PRO HUBNUTÍ JAKO CLA, HCA, CHITOSAN, GUGGULSTERONY ...


Pak jsou tu další doplňky pro hubnutí se kterými se dá experimentovat. Například Guggulsterony, HCA, Chitosan a CLA. K HCA se stavím dost pesimisticky, museli byste toho sníst kila. CLA funguje každému jinak. Zajímavěji vypadají Guggulsterony, ty působí na štítnou žlázu a hormony a začíná o ně být zájem. Z těchto bych doporučil:


HCA Amix
  150 tbl  334Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

Kyselina Hydroxycitronová získaná z byliny Garcinia Cambogia.



CLA 1200 + Green Tea Amix
  120 kps  386Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

Kombinace konjugované linolové kyseliny a extraktu ze zeleného čaje.



ALC CarniLine Amix
  120 kps  420Kč

  Po přihlášení uvidíte v E-shopu ještě lepší cenu!

Efektivní kombinace ALC a Taurinu pro účinnou podporu fyzické aktivity a redukci tukových zásob. Acetyl L-Karnitin (ALC) – inovovaná a účinnější forma běžného L-Karnitinu pro ještě lepší výsledky při spalování tělesného tuku.



Chitosan 1000 Explomax
  30 kps  99Kč


Chitosan je přírodní vláknina na kterou se v těle navazuje tuk a tím se brání jeho vstřebání !!!


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky




VITAMÍNY A MINERÁLY


A protože je hubnutí stres, je dobré si pořídit nějaké multivitamíny.


Nexgen Pro Reflex Nutrition
  90cps  444Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Nexgen PRO + Sports je již třetí vývojovou verzí navazující na dobře známý Nexgen Evolution.



Multi mega Sport Stack Amix
  120 tbl  299Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává Směs vybraných vitamínů a minerálních látek.


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky




PITNÝ REŽIM


A ještě nezapomeňte na pitný režím:


Ionto Vita Explomax
  1200 ml  249Kč

  Při odběru více kusů je v E-shopu lepší cena!

BestSeller - nejvíc se podává 1000 ml + 200 ml ZDARMA Koncentrát pro přípravu až 77litrů nápoje. Obsahuje potřebné minerály a vitamíny v koncentraci vhodné pro tělesný výkon. Lahodná chuť. ASPARTAME FREE



Unisport koncentrát Nutrend
  1000 ml  333Kč


BestSeller - nejvíc se podává UNISPORT je hypotonický iontový nápoj s minerály, obohacen o L-Carnitin, glycin, taurin. UNISPORT pro přípravu středně energetického hypotonického nápoje určeného k náhradě ztracených tělních tekutin, podpoře regenerace a přirozené energizaci orgasnismu.


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

Akce v EXPIRACI:

IsoLyte Sport Amix
  510 g  215Kč


Řada Amix Performance. Instantní prášek pro přípravu osvěžujícího iontového nápoje s obsahem sacharidů, minerálů a vitamínů.


Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky







HUBNUTÍ - související články



Jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích

Zhubnout - jídelniček pro hubnutí pro začátečníky

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

Jak nejlépe cvičit pro pálení tuků

Jak a kudy mizí tuky z těla

Optimální postava pro ženy - modelky vs realita

Proč nás honí mlsná

Nejlepší protein pro hubnutí








Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty