Hubnutí ⋅ Nabírání ⋅ Rýsování ⋅ Tréninky ⋅ Cviky ⋅ Výživa a doplňky ⋅ Látky v doplňcích ⋅ Jídelníčky ⋅ Recepty ⋅ Tabulky ⋅ F-sport Team

2020 Novoroční předsevzetí

24.12.2019 - Martin - 257 shlédnutí

Tak co, zařadíte se v roce 2020 opět mezi těch 98% co to nedají anebo to letos DOKÁŽETE?! S námi to bude lehčí, než se zdá. Umíme poradit, jak jít k cíli přímo a jednoduše. Umíme poradit, kde má smysl zabrat a kde je to jen škoda energie. Máme přes 20 let praxi a ukážeme Vám, jak na to. V roce 2019 to dokážete!

Stránky www.F-sport.cz obsahuji velké množství článků. Napoprvé se to může zdát nepřehledné, ale je to snadné. Ze začátku si stačí přečíst hlavní články a teprve, když Vás to chytne, se můžete začíst do těch podrobnějších.

Na stránkách F-sport.cz Vám rádi osobně poradíme! Chat přímo na stránkách www.F-sport.cz. ZADARMO!

My nejen prodáváme doplňky, my umíme měnit lidi!
A za dobu naši existence jsme už pomohli stovkám lidem k lepší a zdravější postavě.
Přidejte se v roce 2020 k nám! Stránky F-sport.cz obsahuji:
1/ Návody a články - jak se správně hubne.
2/ Doplňky výživy - a umíme odborně poradit, které jsou ty pravé pro Vás.
3/ Recepty a jídelničky - opravdu vedoucí k hubnutí a ne jen cool dortíky.
4/ Cviky a tréninky - pro co nejúčinnější změnu postavy za co nejkratší čas.
5/ Bourání mýtů o hubnutí - důležité je se odprostit od nesmyslů, které Vás budou jenom zdržovat!

Zadej si F-sport.cz mezi OBLÍBENÉ STRÁNKY!

Pro změnu postavy je třeba zvládnout MOTIVACI následně praktické kroky vedoucí ke změně postavy.

Motivace je hlavně o tom stanovit si reálné cíle, kterých opravdu jde dosáhnout. Změna není záležitosti týdne nebo měsíce. Více si o tom můžete přečíst v motivačních článcích, které Vás jistě nabijí energii pro rok 2020! Zhubnout - jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích, Začínáme shazovat sádlo nebo nabírat svalovou hmotu, Hubnutí - základní body.

A k praktickým změnám jistě přispěji nejen jídelničky a recepty, ale i informace, jak vlastně mizí tuky z těla, či proč nás honí mlsná a další ...

NÁVODY

F-sport.cz obsahuje návody, jak ZHUBNOUT i NABRAT SVALY. I deníčky těch, kteří už se do toho pustili.

Jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích

16.3.2019 Martin shlédnutí: 241276
Je zhubnout vaším cílem ? Jak Zhubnout reálně a navždy se dozvíte v tomto návodu. Zhubnutí na www.f-sport.cz je ověřené, trvalé a zcela zdravé. Zkušeností od roku 2000.

Svalová hmota - jak získat svaly, návod pro začátečníky

27.6.2018 Martin shlédnutí: 488783
Konkrétní návod a hlavní kroky pro velké svaly, jak nabrat svalové objemy, pro ty z Vás, kteří jste jako bidlo (např. 60kg na 175cm).

Jak a kudy mizí tuky z těla

21.3.2018 Martin shlédnutí: 178038
Jednoduché a přehledné osvětlení toho jak se tuky dostávají do těla a jak ven. Po přečtení tohoto článku se Vám mnohé ujasní a budete imunní vůči lživým reklamám.

Kalkulačka pro výpočet denního příjmu živin

10.4.2019 Martin shlédnutí: 621193
Do této kalkulačky zadáte kolik vážite a kalkulačka Vám spočítá kolik máte denně přijmout bílkovin, sacharidů a tuků.

DOPLŇKY VÝŽIVY PRO HUBNUTÍ I VELKÉ SVALY

F-sport.cz poradí co koupit pro HUBNUTÍ i VELKÉ SVALY.

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

16.7.2018 Martin shlédnutí: 193030
Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených.

Nejlepší protein pro hubnutí

19.3.2019 Martin shlédnutí: 106839
Jaký protein je nejlepší pro Vaše hubnutí a proč vlastně. To vše a další informace o proteinech a hubnutí najdete na F-sport.cz

Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit.

10.10.2019 Martin shlédnutí: 317535
Jak nabrat velké svaly - účinné fitness doplňky stravy pro nabrání velkých svalů. Osobní doporučení zkušených.

F-sport.cz nabízí i skvělé PŘEDPŘIPRAVENÉ BALÍČKY pro HUBNUTÍ.

Startovací balíček pro hubnutí Explomax+Amix
3000g+90kps 1579Kč

BestSeller - nejvíc se podává

Oblíbená a ověřená kombinace pro hubnutí, balíček pro hubnutí obsahuje velmi kvalitní CFM protein a silný komplexní spalovač tuků.

Fat Killer Balíček pro Hubnutí Explomax+Fitco
1500g+120kps+1200ml 1299Kč

BestSeller - nejvíc se podává

Skvělý Instantní CFM protein + Spalovač tuků + L-Carnitine BASE. Výborný balíček pro hubnutí.

Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

F-sport.cz nabízí i skvělé PŘEDPŘIPRAVENÉ BALÍČKY pro VELKÉ SVALY.

Startovací sada pro velké svaly Explomax
4000g+300g+300g 949Kč

BestSeller - nejvíc se podává

Gainer + NOčko + Creatin - Skvělá a správná kombinace, vysoce kvalitních produktů pro rychlý nárůst svalové hmoty.

Objemový balíček pro začátečníky Explomax
4000 g+300 g+120 kps 799Kč

BestSeller - nejvíc se podává

Objemový balíček pro začátečníky Explomax obsahuje vynikající gainer 4000g, creatin 300g a BCAA 120kps - vše pro růst Vaších svalů. A to vše za skvělou cenu !!!

Poznámka: Časem se některý z produktů může stát neaktuální. Odkaz nebude fungovat nebo bude zboží staženo. Napište mi to potom prosím na f-sport@f-sport.cz nebo do diskuze. Díky

JÍDELNIČKY A RECEPTY PRO HUBNUTÍ I VELKÉ SVALY

F-sport.cz obsahuje JÍDELNIČKY i RECEPTY.

Jídelničky

19.12.2019 Martin shlédnutí: 51747
Jídelníčky pro hubnutí i pro nabírání svalové hmoty, pro amatéry i profíky. Návody, jak si sestavit vlastní jídelniček plus ukázky jídelníčků.

Fitness recepty

11.1.2017 Martin shlédnutí: 239265
Recepty pro fitness a kulturistiku, vhodné pro hubnutí, udržování postavy a nabírání čisté svalové hmoty.

Zhubnout - jak si sám složit jídelniček pro zhubnutí

14.8.2015 Martin shlédnutí: 66791
Podrobný návod, jak si sám složit jídelniček pro zhubnutí.

CVIKY A TRÉNINKY PRO HUBNUTÍ I VELKÉ SVALY

F-sport.cz poradí jak cvičit pro HUBNUTÍ i VELKÉ SVALY.

Jak nejlépe cvičit pro pálení tuků

30.10.2019 Martin shlédnutí: 346223
Podrobnější rozebrání vlivu tepových zón a způsobu cvičení na pálení tuků. Porovnání aerobního a anaerobního tréninku. V tomto článečku si tedy budete moct udělat představu o tom zda je účinnější aerobně běhat, plavat či jezdit na kole nebo je účinnější zajít 3x týdně do posilovny. Uděláte si i přehled o všech sledovaných "vhodných" zónách cvičení a jejich nulovém významu.